Existe una bebida muy barata y fácil para hacer en casa que aporta tantos beneficios para la salud que parece sorprendente, se trata de beber agua tibia con limón cada mañana sin desayunar.
Los limones tienen muchos beneficios para nuestra salud que se han conocido por años. Destaca por su poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.
Características:
• Ayuda a la digestión
• Limpia tu sistema, es un diurético
• Estimula el sistema inmunológico
• Equilibra los niveles de pH
• Limpia la piel
• Te da energía y mejora tu estado de ánimo
• Promueve la curación de las heridas
• Refresca el aliento
• Hidrata tu sistema linfático
• Ayuda en la pérdida de peso
Y recuerda: La piel del limón contiene 15 veces más vitamina C que su jugo, consume también su piel. Así que, del limón no se tira nada.
